IKEAの植物壁で部屋を緑で満たす方法、実はとても簡単なんです。私が実際にMITTZONフレームを使ってみて、たった30分の組み立てで、リビングが一気に癒しの空間に変わったのを実感しました。あなたも、垂直スペースを有効活用すれば、部屋の雰囲気がガラリと変わるのを体験できるはずです。例えば、私が最初に...
IKEA MITTZONで自宅に簡単リビングウォールを作る方法
ガーデニングのライフスタイル
トレリスで垂直ガーデニングを成功させる！失敗しないための5つのポイント
アビゲイル・スペンサーの家のトレリス、あの「ツタがトレリスからこぼれ落ちる」ようなスタイルを、自分の庭で再現できますか？——答えは、「はい、できます。ただし、正しい構造と植物選びが必要です」。私は最初、彼女の家の写真を見て「あれはプロの庭師に頼まないと無理だ」と思っていました。でも、実際に自分の庭で...
キノコのインテリアで部屋を魔法の森に変える5つの簡単ステップ
シャネルの2026年春夏オートクチュールコレクションで、キノコのインテリアが一気に注目を集めているのをご存知ですか？クリエイティブディレクター、マチュー・ブレイジーの初コレクションは、まるでアリスの不思議の国から飛び出してきたような、巨大なカラフルなキノコの彫刻がランウェイを彩りました。私はこのショ...
野生の庭の始め方、失敗しないコツを実体験＆プロが教える
野生の庭を作るコツは、「自然のリードに従う」ことです。私はこれまで何度も野生の庭作りに挑戦してきましたが、最初は「きれいな花を植えればいい」と思い込んで、苗を20種類も買い込んでしまったんです。結果は惨敗で、半分以上が枯れてしまいました。でも、その失敗から学んだのは、「自然がすでに選んでいる植物を信...
ガーデニングで睡眠の質が劇的に変わった！実体験と科学的根拠
ガーデニングでより良い睡眠を得られるか？答えは、はい、間違いなく得られます。私は10年以上ガーデニングを続けてきましたが、その中で気づいたのは、庭仕事をした日は必ずぐっすり眠れるということです。仕事が原因で不眠に悩んでいた時期もありましたが、週末にたった30分の草むしりをするだけで、夜の眠りが劇的に...